พยายามค่อย ๆ แทรกกิจกรรมเหล่านั้นเข้าไปในแต่ละวันของคุณ และค่อย ๆ เพิ่มเวลาให้กับมันมากขึ้นไปเรื่อย ๆ ค่ะ การควบคุมหรือวางแผนชีวิตของตัวเองนั้นถือว่าเป็นก้าวสำคัญอีกก้าวหนึ่งของชีวิตเลยก็ว่าได้ เพราะมันคือการที่คุณตัดสินใจในสิ่งที่ตัวเองต้องการ และมองหาว่าสิ่งใดสำคัญต่อตัวคุณ รวมถึงวางแผนที่จะทำตามเป้าหมายที่ตั้งไว้จนทำให้คุณสามารถใช้ชีวิตของตัวเองได้อย่างเต็มที่ ถ้าเป็นอย่างงั้น คุณล... https://yehudaq518xab6.wikipowell.com/user