ปอกเปลือกแครอทและมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นลูกเต๋าเล็ก ข้าวกล้อง หรือข้าวซ้อมมือ เมล็ดข้าวมีสีน้ำตาลอ่อนหรือเข้ม ขึ้นอยู่กับสายพันธุ์ของข้าว ด้วยการสีที่เอาเพียงเปลือก(แกลบ) ออกโดยที่ยังมีจมูกข้าว และเยื่อหุ้มเมล็ดข้าว(รำ)อยู่ จึงทำให้มีวิตามิน แร่ธาตุ ใยอาหาร และสารที่เป็นประโยชน์สูงกว่าข้าวขัดสี รสชาติกลมกล่อม ปราศจากสารปรุงแต่ง สารกันเสีย ไม่มีนมวัว ถั่ว ไข่ และกลูเต็นจากแป้งสาลี เติมน้ำ... https://nicholasa604fyq0.thekatyblog.com/profile