ชาเขียวและมัทฉะ มีคาเฟอีนและแอล-ธีอะนีนในสามารถปรับปรุงสมาธิ ความตื่นตัว และการทำงานของการรับรู้ได้ ชาเขียวแบบถุงชาหรือชาซองเป็นชาที่ชงได้สะดวกกว่าและถูกกว่า แต่มักจะมีฝุ่นและเศษใบไม้ปะปนมาด้วย อย่างไรก็ตามชาแบบถุงจะสะดวกในการชกมาก ๆ เพราะแค่เติมน้ำร้อนลงไปเมื่อครบเวลาก็เอาถุงชาออกมาก็เพียงพอแล้วค่ะ ในบทความของเราจะมีชาแบบถุงอยู่มากเพราะหาซื้อได้ง่ายและพกพาได้ง่ายด้วย ผลิตวิดีโอโปรโมต... https://anatolep530hns4.iamthewiki.com/user