آب موجود در خیار می‌تواند اعصاب را آرام کند به همین دلیل سبب کاهش استرس و اضطراب می‌شود و کیفیت خواب شما را افزایش می‌دهد.همچنین به دلیل داشتن ویتامین‌های گروه ب سطح انرژی شما را بالا می‌برد. پوست این میوه حالت محافظت کننده داشته و برای پوست بسیار مناسب است https://messiah4x25o.life3dblog.com/30710676/خواص-خیار-options