اهميه اللياقه البدنيه للفرد تساعد الفرد على تكوين شخصيته وتنميه القيم الاجتماعيه والاخلاقيه السلميه التدريب تكون اكتساب مهارات معينة وتنميتها وفق برنامج يساعد على تطور أداء كلما كان الإنسان أكثر خمولاً في فترة الشباب كلما تمتع بالصحة عند كبره تمت الكتابة بواسطة: مريم مساعدة آخر تحديث: ١٣:٢٠ ، ٧ سبتمبر https://audreyt614zju2.wiki-cms.com/user
