A medida que te familiarices con la respiración consciente, puedes comenzar a incorporar la meditación. Puedes elegir una palabra o frase que te inspire o te traiga paz, y repetirla suavemente en tu mente mientras respiras. Esto permitió que los niños/as se sintieran cuidados y pudieran poco a poco https://tarotdejesus77776.theisblog.com/33242925/new-step-by-step-map-for-recuerdos-y-emociones