Los elementos clave son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto cobran una importancia crucial debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En términos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, proteínas y carbohidratos. Lo que distingue a la dieta keto de otros esquemas https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/