La fase de ajuste al metabolismo cetósico es una experiencia fisiológica compleja que el ser humano experimenta cuando elige como fuente de las lípidos como primera vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma gradual, puede segmentarse en múltiples etapas, https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/