تُعدّ آلام الرقبة والكتف مشكلة مؤلمة يهدد الكثير من الأشخاص ، وخاصةً الذين يعملون ساعات طويلة في صالات الألعاب https://imogenhirh739890.thezenweb.com/رقية-الأكتاف-سر-التخفيف-من-آلام-العضلات-76373502