یک راهکارهای موثر برای کاهش کمردرد، بازتوانی فیزیکی است. این روش بازتوانی ممکن است شامل حرکات خاص برای تقویت عضلات بطن و https://fanniejyrq976353.review-blogger.com/60521029/درمان-فیزیکی-کمر-درد