شروع فرایند سنگنوردی می‌تواند جذاب باشد، اما بهبسیار دارد بهآموزش صحیح و مطمئن. این راهنما جامع بهخوانندگان یاری https://idagysr076438.wikilima.com/2044279/یادگیری_مرور_فصل