Kiedy następuje moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś spokojnego. Często robię herbatę z rumiankiem, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam ekrany, bo światło z https://haseebvslb656845.topbloghub.com/46610938/kiedy-lecę-spać